「ゴッドハンド輝」から、寝違えの直し方。 1・首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる 2・引き上げて自然に止まったところで20秒キープ 3・20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット 4・痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くお…
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